Проблема слабого пресса
Слабые мышцы живота могут стать причиной:
- Напряжения других групп мышц во время физических нагрузок.
- Отсутствия защитного корсета для позвоночника и внутренних органов.
- Невозможности добиться подтянутого живота, даже если ваш вес в норме.